Podstawy pielęgnacji każdej cery

Podstawy pielęgnacji każdej cery

Serum, tonik, esencja, maska, hydrolat, glinka, peeling, krem na dzień i krem na noc… Uff, na rynku dostępnych jest naprawdę mnóstwo kosmetyków, z których możemy korzystać, by poprawić stan naszej cery. Ale których produktów naprawdę potrzebujemy, by prawidłowo zadbać o naszą skórę? Poznajmy podstawy codziennej pielęgnacji!

Dokładne oczyszczanie

Pierwszym kluczowym krokiem, którego nie możemy pominąć w regularnej pielęgnacji, jest oczyszczenie skóry z makijażu, resztek użytych kosmetyków, filtrów przeciwsłonecznych, sebum czy też smogu. Etap ten najlepiej będzie rozpocząć od produktu na bazie oleju, który dzięki swoim unikalnym właściwościom szybko i precyzyjnie rozpuści zanieczyszczenia znajdujące się na naszej skórze. Do tego celu możemy wybrać mieszanki ulubionych olejków, które następnie usuniemy muślinową lub bawełnianą ściereczką albo oleje wzbogacone o emulgator, które są łatwo zmywalne wodą. Dobrze sprawdzą się także balsamy myjące, które pod wpływem ciepła zmieniają się w przyjemną emulsję. To również świetny moment na wykonanie szybkiego masażu twarzy, który poprawi jej jędrność. Oczywiście zamiast olejku, do demakijażu możemy użyć także płynu micelarnego - pamiętajmy jednak, by nie pocierać wacikiem skóry zbyt mocno. 

Łagodne mycie

Po usunięciu z twarzy zanieczyszczeń, możemy przejść do ponownego oczyszczania naszej skóry - tym razem wykonywanego przy pomocy delikatnego produktu na bazie wody. Możemy zastosować różnorodne pianki i żele, jednak wybierajmy kosmetyki bez silnych detergentów - dzięki temu unikniemy wysuszenia skóry oraz nieprzyjemnego uczucia jej ściągnięcia. Dlaczego warto wybrać metodę podwójnego oczyszczania? Produkt na bazie olejowej pozwoli na szybkie i delikatne rozpuszczenie makijażu (nawet wodoodpornego), filtrów, brudu i potu nagromadzonego w ciągu dnia na naszej twarzy. Z kolei drugi kosmetyk dogłębnie oczyści pory i przygotuje cerę na pozostałe kroki w pielęgnacji. 

Dogłębne nawilżanie 

Kiedy już dokładnie oczyścimy skórę, pora zabrać się za jej nawilżanie. Odpowiedni krem powinniśmy oczywiście dobrać do typu naszej cery - skóra sucha dobrze poradzi sobie nawet z kosmetykami o bogatej konsystencji, natomiast tłusta lepiej zareaguje na lekkie lotiony lub wodne kremy. Wybierajmy produkty z nawilżającymi składnikami, np. takimi jak kwas hialuronowy, gliceryna, kolagen, panthenol, mocznik, skwalen, ceramidy, cholesterol oraz kwasy tłuszczowe.

Silna ochrona przeciwsłoneczna

Ostatnim kluczowym krokiem, którego nie może zabraknąć w naszej codziennej pielęgnacji jest ochrona przed promieniowaniem słonecznym. Co istotne, kremu z filtrem SPF powinniśmy używać codziennie, nie tylko w słoneczne dni. Promieniowanie przenika bowiem przez chmury, szyby i szkło i dociera do naszej skóry nawet, gdy znajdujemy się przy oknie lub w samochodzie. Wybierzmy produkt, który chroni zarówno przed promieniowaniem UVA, jak i UVB. Promieniowanie UVB jest przez nas bardziej zauważalne, gdyż to właśnie jego nadmiar powoduje powstawanie opalenizny czy też oparzeń słonecznych. Jednak o wiele bardziej niebezpieczne jest promieniowanie UVA, które dociera aż do skóry właściwej, gdzie wpływa na rozkład kolagenu i elastyny (głównych elementów odpowiedzialnych za jędrność skóry). Jeśli więc zależy nam na walce z przedwczesnym starzeniem się skóry, produkty z filtrem SPF są naszym największym sprzymierzeńcem. Lepiej przeciwdziałać niż leczyć, prawda? Pamiętajmy również o ponownej aplikacji kremu z SPF w ciągu dnia.

Co dalej?

Powyższe cztery kroki to podstawa pielęgnacji, do której oczywiście możemy dokładać kolejne etapy, których potrzebuje nasza skóra. Jeśli chcemy zwiększyć poziom jej nawilżenia, wprowadźmy do naszej rutyny odżywcze maseczki w płachcie lub esencje. Z kolei jeśli pragniemy rozjaśnić przebarwienia, dodajmy do naszej rutyny np. serum z witaminą C.